「頑張らなくても気持ちいい！チェアヨガ」を開催します！
最終更新日：2026年1月19日
運動が苦手な方、体が硬い方でもイスに座って無理なくできるヨガです。やさしいポーズで体をほぐし、ゆったりとした深い呼吸で心と体を癒す効果が期待できます。
詳しくは
こちら（PDF：419KB）
概要
とき
2月12日（木曜日）
午前10時から11時
場所
市民福祉活動センター「ぱれっと」会議室1・2
講師
高橋 智子 氏（市民人材バンク登録者）
対象
高校生以上
定員
20名（申込順）
（注記）無料
持ち物
飲み物、タオル
(注記)動きやすい服装(パンツスタイル）でお越しください
申込み
2月2日（月曜日）から2月9日（月曜日）まで
電子申請・届け出サービスまたは電話（生涯学習課049-252-7138）にて
注意事項
- 初日の受付開始時間は、電子申請・届け出サービス、電話ともに午前8時30分からです。
- 電話の受付時間は平日午前8時30分から午後5時15分です。
- 申込順のため、定員に達し次第申込受付を締め切ります。
主催
富士見市市民人材バンク推進員の会
お問い合わせ
生涯学習課 生涯学習グループ
〒354-0021 埼玉県富士見市大字鶴馬1873番地1(中央図書館2階)
電話番号：049-252-7138
FAX：049-255-9635