令和3年度食育動画講座の動画を配信します
最終更新日：2022年4月11日
令和2、3年度は、新型コロナウイルス感染症予防のため、食育推進事業での料理教室を見合わせておりました。
今年度実施した動画を引き続き「富士見市健康増進センター公式YouTubeチャンネル」で配信しておりますので、ぜひご覧ください。
「毎日の食事作りで子どもを応援しよう！スポーツごはん料理教室」
■材料と作り方
・サバ缶カレー（PDF：1,032KB）
・切り干し大根サラダ（PDF：1,005KB）
・レモンラッシー（PDF：912KB）
■富士見市健康増進センター公式YouTubeチャンネルで配信中！→https://youtu.be/QCcRJBTfvR8（外部サイト）
「人気講師から学ぶ！親子で楽しくお菓子作り教室」
■材料と作り方・チョコとクルミのスコーン（PDF：752KB）
・アセロラゼリー（PDF：714KB）
■富士見市健康増進センター公式YouTubeチャンネルで配信中！→https://youtu.be/0I_1Mm1EoHE（外部サイト）
「女子栄養大学Cooking教室～洋食編～」
■材料と作り方
・胚芽ごはん、白身魚の包み焼きラタトゥイユソース、かぼちゃのカレー風味サラダ、ミルクスープ（PDF：516KB）
■富士見市健康増進センター公式YouTubeチャンネルで配信中！→https://youtu.be/1sTkGwXeNrg（外部サイト）
「野菜ソムリエから学ぶ！地元野菜をおいしく食べる地産地消料理教室」
■材料と作り方
・鶏肉のかぶおろしあんかけ、冷凍で簡単！小松菜のおひたし（PDF：281KB）
■富士見市健康増進センター公式YouTubeチャンネルで配信中！→https://youtu.be/XEnviAxG8BI（外部サイト）
「みんなで楽しくおうち時間！かんたん！おいしい！”おせち料理”作ってみよう！」
■材料と作り方
・田作り、りんごきんとん、彩ミートロール、錦玉子、大根の奉書巻き（PDF：831KB）
■富士見市健康増進センター公式YouTubeチャンネルで配信中！→https://youtu.be/lZicNLZxZC8（外部サイト）
「女子栄養大学Cooking教室～和食編～」
■材料と作り方
・胚芽ごはん、のり塩ピカタ、じゃが芋のみそいため、キャベツとえのきたけのみそ汁（PDF：927KB）
■富士見市健康増進センター公式YouTubeチャンネルで配信中！→https://youtu.be/JvQRBSlkVPo（外部サイト）
お問い合わせ
健康増進センター 健康づくり支援係
〒354-0021 埼玉県富士見市大字鶴馬3351番地の2
電話番号：049-252-3771
FAX：049-255-3321