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健康づくり料理講習会【要予約】

とき・場所/
11月20日(火曜日)・鶴瀬西交流センター(保育付き)
11月21日(水曜日)・ピアザ☆ふじみ
11月22日(木曜日)・鶴瀬公民館
11月26日(月曜日)・ピアザ☆ふじみ
11月27日(火曜日)・水谷公民館
11月28日(水曜日)・南畑公民館
12月4日(火曜日)・水谷公民館
メニューテーマ「コツコツ摂ろうカルシウム」
ミルクスパゲティ、小松菜と桜えびのスープ、カルシウムUP♪ヘルシーサラダ、豆腐ごま団子
ミニ講話…骨粗しょう症・ロコモ・サルコペニアを防ぐ
費用/500円程度(食材の入手状況により変動あり)
主催/富士見市食生活改善推進員協議会
※いずれの会場も午前10時〜午後1時
※参加するご本人がお申し込みください。
※20日(火曜日)鶴瀬西交流センター(保育付き)は、子育て中の方もご参加いただけます。時間など詳しくはP24をご覧ください。

申込み・問合せ/健康増進センター 049-252-3771
※聴覚障がいの方はファックスでお申し込みください。 FAX049-255-3321


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