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介護予防の地域づくり

最新更新日:平成29年7月19日
健康増進センター 電話 049-252-3771

ふじみパワーアップ体操

健康増進センターでは、誰もが気軽に介護予防活動に参加できる地域づくりをすすめています。「ふじみパワーアップ体操」は、健康長寿に必要な足腰の筋力やバランス能力の向上に効果的な体操です。健康づくり、仲間づくり、生きがいづくりを目指し、地域に広めています。セラバンドと椅子を使い、音楽に合わせて行う親しみやすい体操です。

健康長寿のためのパワーアップ・リーダー養成講座【予約制】
ふじみパワーアップ体操を始める市民(団体)に、体操と介護予防の基礎知識を学んでいただき、クラブ開設と運営の支援をします。
ふじみパワーアップ体操地域クラブ
「健康長寿のためのパワーアップ・リーダー養成講座」を修了したリーダーを中心に、地域クラブを運営しています。地域の高齢者が参加し定期的に体操を実施しています。ふじみパワーアップ体操地域クラブ一覧はこちら。PDFファイル(258KB)
セラバンド販売場所
場所 営業時間 休業日
中央図書館 喫茶コーナー 午前10時30分~午後4時 月曜日(図書館休業日)・夏季・年末年始
市役所売店 午前9時30分~午後4時 土・日・祝日・夏季・年末年始
ピアザ☆ふじみ カフェゆい 午前10時~午後4時30分 第2月曜日・土・日・祝日・夏季・年末年始

【価格(税込)】赤:850円、黄:950円、緑:1,000円

CD・DVD販売場所
場所 開所時間 休業日
健康増進センター 午前8時30分~午後5時15分 土・日・祝日・年末年始

【価格(税込)】市内在住の方:各300円、市外在住の方:各800円

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自主グループ活動

健康増進センターで行っている健康づくりや介護予防を目的とした教室を修了した方が中心になって活動している各種自主グループがあります。自主グループ一覧はこちら。PDFファイル(125KB)
健康増進センターはグループ間をつなぐ連絡会活動を支援し、交流と地域のネットワークづくりを図ります。

地域のつどい

地域のボランティアが行っている「つどい(サロン)」活動を応援しています。「つどい(サロン)」に職員が伺い、軽体操やレクリエーション、健康に関する講座や相談を行っています。

高齢者サロン(つどい)サポーター養成・育成支援

「高齢者サロン(つどい)」は加齢や障がいによる閉じこもりを防ぎ、仲間づくりをすすめるために、地域で住民が主体的に開催しています。運営しているサポーター(ボランティア)に対し、主に介護予防に関する学習などを社会福祉協議会 、公民館、健康増進センターの職員が支援します。

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お問い合わせ

富士見市健康増進センター

所在地:〒354-0021 富士見市大字鶴馬3351-2
電話:049-252-3771 ファックス:049-255-3321
※番号の間違いにご注意ください。

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健康増進センター

お知らせ

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富士見市役所

〒354-8511埼玉県富士見市大字鶴馬1800番地の1
市役所へのアクセス   市庁舎フロア案内
電話番号 049-251-2711 ファックス049-254-2000

【市庁舎開庁時間】
月~金曜日 午前8時30分~午後5時15分
(祝日と年末年始〔12月29日~1月3日〕を除く)
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木曜は午後7時まで土曜開庁日(月1回)
▼西出張所:毎月最終木曜は午後8時まで
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